Ki keveset alszik, keveset él
_Angel_ 2006.06.24. 14:43
A wisconsini egyetem kutatói megfejtették, miért van az, hogy az egyik embernek háromórás alvás is elég, a másik- nak nyolc óra sem.
Állatkísérletek során jöttek rá, hogy a rövidalvóknál egy bizonyos gén eltér a többiekétől. Ugyanez a gén azonban nemcsak az alvásidőt rövidíti meg, hanem az élettartamot is. Dr. Köves Péter szerint az alvási rendellenesség ma már népbetegség. Hátterében a túlhajszolt életmód, a munkahelyi stressz, a több műszakos munka és családi, magánéleti konfliktusok állnak.
|